醬油或是番茄醬
有什麼又便宜又吃得飽的東西?
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我常吃的方法
1.豬油拌飯…一斤米可以煮兩斤飯
2.找有附湯的便當點買菜飯…然後湯可以留著下一餐煮湯飯
3.就算是吃泡麵 我也要加碗白飯下去
我都是去專門賣米的店買 如果要健康點就買糙米 價格差不多 但是糙米放不久
4.義大利麵:可以存放很久,橄欖油+大蒜+鹽巴 就這樣 一包500克義大利麵可以吃3餐
澱粉主食類的都很便宜 地瓜 白米 糙米
但是長期吃營養可能會失衡 -
泡麵首當首選
再來可能就是大腸麵線⋯⋯ -
喜歡買冷凍鍋貼自己回家煎 也很脆
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泡麵 滷肉飯
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吃泡麵比較方便又便宜
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泡麵但非常不健康
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炒飯吧 一盒60而且分量充足
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雞胸肉!跟燕麥片!
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現在的物價喔 要便宜又吃飽真的難
包子 饅頭吧但又難吃… -
路邊攤的食物吧
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現在物價有點難 以前快破產時期 靠永豆跟那種很便宜又大碗還好吃的學生便當活下來的
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現在有很多200-300之間吃到飽看你
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泡麵加科學麵 便宜又吃得飽
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全聯的即期全麥土司是你的好朋友
印象中一條37的樣子 -
魯肉飯 麥片
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滷肉飯、意麵、在配一碗湯 100有找還很飽~
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學校旁邊的自助餐 飯吃到飽又有肉汁可以加
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肯定是滷肉飯
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廣式燒臘便當?
好吃又便宜,湯又可以免費喝,有的還有飲料 -
飯類的都蠻容易飽的