@森尚玫友黔
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泰國的泡麵 印象中很便宜
方便面不是最好的嗎
買一大包麵拌醬油也能吃蠻飽的
我都吃泡麵 以前早餐吃三碗 飽又好吃 推
印尼營多泡麵或全聯吐司
要吃飽也只有饅頭吧
一個饅頭加一杯水
肉燥飯! 澱粉肉蔬菜一次滿足
饅頭吧!!小時候大餅也可以~吃好吃點就肉包~~~
麵粉製造的東西應該都便宜 包子 饅頭 水煎包
泡麵但是熱量跟鈉含量太高
要便宜就泡麵 吐司沾點果醬 饅頭夾個蛋
泡麵吧很多人的必備食物(月底)
自身的脂肪就是最好的糧食😂
絕對是泡麵了 還可以喝熱湯 一舉兩得
白吐司加果醬….可以吃一個禮拜吃不膩
早餐推薦飯糰……不好消化就是了
吃白飯加醬油及豬油
泡麵,薯片這些高熱量的東西
金針菇
整坨吃不要切
大概可以來回吃兩個禮拜