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便宜吃到飽就吐司麵條這類碳水化合物
滷肉飯吧 米飯最有滿腹感
飯糰配無糖豆漿
白飯配自助餐的湯
麵包 一餐啃兩個麵包 哈哈哈哈
印尼泡麵 只不過不太好吃
滷肉飯跟吐司吧
泡麵再加一盒飯
滷肉飯陽春麵和麵包
第一想法也是土司,可以抹個醬增添風味。
感覺很多菜市場裡面的飯都不貴,而且都還行
微粒炸醬面.一包很便宜欸
王子麵配關東煮湯
先吐司在一杯水 在吐司 會稱
肉燥飯吃個兩碗應該會飽 又不貴
麵包應該很容易飽又便宜
地瓜、馬鈴薯和各種五穀根莖類
便利商店的地瓜,方便好吃又吃得飽。
白飯炒雞蛋加醬油,省
可以考慮喝水就好,一天喝個6000、8000應該不用吃東西了
個人覺得咖啡是一個療育的飲料,喝久了真的會上癮
拿波里,胖老爹,七星,必勝客,肯德基
這個在日本已經行之有年了,其實這樣蠻好的,因為報廢真的太多了
永和豆漿或是24小時拉麵店吧
鬍鬚張的不錯吃,有機會可以嘗看看
除了肉還是肉,可能配點節瓜根海鮮吧
沒吃過台灣的,不過在日本有吃過麥當勞的奶昔
真的, 注重健康, 減少糖分的攝取