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滷肉飯吧 米飯最有滿腹感
飯糰配無糖豆漿
白飯配自助餐的湯
麵包 一餐啃兩個麵包 哈哈哈哈
印尼泡麵 只不過不太好吃
滷肉飯跟吐司吧
泡麵再加一盒飯
滷肉飯陽春麵和麵包
第一想法也是土司,可以抹個醬增添風味。
感覺很多菜市場裡面的飯都不貴,而且都還行
微粒炸醬面.一包很便宜欸
王子麵配關東煮湯
先吐司在一杯水 在吐司 會稱
肉燥飯吃個兩碗應該會飽 又不貴
麵包應該很容易飽又便宜
地瓜、馬鈴薯和各種五穀根莖類
便利商店的地瓜,方便好吃又吃得飽。
白飯炒雞蛋加醬油,省
可以考慮喝水就好,一天喝個6000、8000應該不用吃東西了
只有滷肉飯好吃便宜
最好還是7分熟 吃起來比較保險
要看值不值得 如果吃完感受度不好的話 那還是算了
半熟蛋 搭配白飯來吃 真的很好吃
要全部一起吃才厲害
咖哩飯 千萬不能拌
雖然糖分很高 但是運動後喝還蠻讚的
肯定是西瓜牛奶
鹹酥雞 雞蛋豆腐 豆干