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2點多吧 最近越來越晚 我完蛋了
4點多左右 如果早班可能提早一點
不想睡就不睡了 不勉強自己硬要睡著
早點睡 吃完早點再睡
2點 想改卻改不了不想面對明天
差不多10:30就先躺好了
是今天要上班,凌晨幾點比較合適
晚上1130之前,老了XD
準時1點前關手機
平常都2點睡 最近希望可以早一點
7點起來4點才睡🤣
晚上追個劇阿追完已經5點了…
有時候超過一個時間就睡不著了 只要熬夜幾乎就是沒睡 給你參考
最晚不超過12點
看我加班到幾點…
七點上班十二點左右睡
8.上班 大概12.1.就會睡了
11點吧…
很累的話9點就倒了
U
看年紀吧,已經過了有衝勁的年齡後只求輕鬆,工作已不是人生唯一。
L
下班之後的時間建議不要直接躺平耍廢 看點書 或是打掃一下房間 找些比較小的事來做
爽
只要有階級制度就一定會有貴賤之分
W
帶降噪耳機或喝提神飲料魔爪之類的試試
覺得上班很痛苦了時候就離吧 再拖下去只會繼續內耗自己
很難 但工作個2、3年之後發現自己再不努力這輩子就這樣的時候 就會很有動力了
通常大公司比較有制度,小公司常常有不合理的地方
有洗衣精的淡香就可以