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早點睡 吃完早點再睡
2點 想改卻改不了不想面對明天
差不多10:30就先躺好了
是今天要上班,凌晨幾點比較合適
晚上1130之前,老了XD
準時1點前關手機
平常都2點睡 最近希望可以早一點
7點起來4點才睡🤣
晚上追個劇阿追完已經5點了…
有時候超過一個時間就睡不著了 只要熬夜幾乎就是沒睡 給你參考
最晚不超過12點
看我加班到幾點…
七點上班十二點左右睡
8.上班 大概12.1.就會睡了
11點吧…
很累的話9點就倒了
10點上班 1.2點睡差不多
盡可能早睡早起 才不會遲到
我
應該會選擇錢多 現在房價太貴了 低薪真的買不起
L
碩士終於畢業的時候對博士的態度轉變很大 主要是真的太辛苦 每天被數據追著跑 meeting 不好還會被教授電爛
下班之後的時間建議不要直接躺平耍廢 看點書 或是打掃一下房間 找些比較小的事來做
J
這個症頭應該是外在誘因太多 把手機放在箱子鎖起來,專注力會回來的
覺得上班很痛苦了時候就離吧 再拖下去只會繼續內耗自己
很難 但工作個2、3年之後發現自己再不努力這輩子就這樣的時候 就會很有動力了
不會 雖然不排斥 但是不會想噴哈哈
很多公司都馬這樣 狂畫大餅 自己要分辨一下還要不要留