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12點準時上床睡覺 不然超容易想睡
盡量1點前,能早睡就早睡
12點左右,不然睡不飽
上晚班,都在上班前10小時左右開始睡
如果8點開早就索性不睡吧
基本上都1,2點吧 已經習慣了
12點左右 近期有越晚的趨勢
當然還是1-2點拉
1-2點 有時候三點
都算起床前算六小
12.左右不然隔天會累死
看情況xd 滿常熬夜到2~3點的
最晚12點半必睡,不然隔天肯定遲到
差不多12點左右就要睡了
我都1-2點睡 還是要有一點私人時間
我可以做到10點上床就寢
當然10點多就睡六點起來啊
我差不多都1點睡8:40起來準備上班
能早點睡就早點睡阿
只要能睡5小時就夠了哈哈哈
駱
我最近都會安排幾天休假跟同學去遊樂園 雖然很像小朋友但是至少玩得很開心
M
有違規且會影響他人的就應該檢舉
把該交接的交接好 其他我覺得沒問題
首先先去一個上進的朋友家去看他的下班生活 就會有點動力了
沒有職位分別的話就誰離話筒最近誰就接囉
很佩服超商店員 什麼技能都會
應該是不會去管 頂多跟朋友八卦
絕對是健康 有些病多少錢都換不回健康的