確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
明天要上班的你們都幾點才睡覺
-
通常睡眠5~7小時 雖然有的時候累到半死
-
工時長需要睡10小時
-
最晚2點八 不然隔天會超累
-
12點吧,太早睡不著
-
手機滑到爽看心情睡
-
12點半差不多了 太晚隔天會很辛苦
-
1.2點吧小孩好不容易睡著了享受那短短的快樂時光
-
強迫自己12點以前睡覺💤但都是12點上床躺到一點
-
2點,看完影片再睡
-
1點上床。
2點前睡。
不然隔天會後悔 -
12點左右睡.5點30要起來
-
躺在床上 就會莫名的睡著 所以 我也不知道準確的時間
-
看有沒有事或累不累決定
-
基本上都超過12點…熬夜敖習慣了
-
隨著越來越老就會越來越早睡了
-
我會一回家就秒睡 等到起來整理好 再睡下去
-
往回推8小時,一定要睡飽的
-
都熬夜快早上 事情太多
-
大概 12 ~ 2 點之間的時間吧,很常手機滑著滑著就睡著了~
-
看當天有沒有特別重要的事情