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12點要睡…但都會拖到一點
不用睡 去公司在睡就好
3點 但也要看睡不睡得著
應該獲得約7到9個小時的睡眠. 我一般晚上10點就會休息
一點睡 7點起來剛剛好
3點睡 因為工作超多 但是上班彈性
要看當天累不累ㄅ
能早睡鐵定早睡 最怕遇到沒辦法早睡的狀況…
十點睡因為六點就要起床了
2點多3點前吧,平常也差不多這時間睡
大該1點多吧 怕爬不起來
1-2點吧隔天8點的班
12 1點有時候會到2點
大部分都1點
8點上班,12點左右睡
工作越久越會慢慢地想拖到身體撐不住才想睡,大概一兩點
明天八點上班 大約兩點多才會睡覺
2點到3點左右 熬夜習慣了
熬夜習慣真的好難改
12點左右 不然上班很累
離
選高薪高壓能快速累積資金,選低薪輕鬆則注重生活平衡,看個人需求
對於學術或技術方面確實具備很高的能力,但有些人就是空有學位,做起事來就是沒效率。
運動紓壓、與朋友聊心事或用興趣轉移注意力,都能有效調適負能量喔。
我覺得凡事還是要規劃好目標,你啥時間做啥事,這樣的話就有成就感,但我自己就不是這樣的人,我比較隨心所欲,等到想做的時候效率又很快可以一下就解決。
突然提離職可能影響同事和公司,但有正當理由積極溝通就不算沒品。
我自己覺得辦公室的電話應該由行政或接待人員接,但基本都是大家想接的去接哈哈…
保持中立,避免介入,尊重他們的私事,若影響工作再考慮是否反映。
為了提升氣味或自信,但我覺得應該避免過於濃烈,會影響到別人的…