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12點前就睡了 不然會超級累
剛開始上班都很早睡 弄熟後就開始晚睡了
有睡滿7小時的時間就夠了
一兩點吧 都半夜睡的
看情況,但通常都會睡個6小時吧
想睡才睡吧 不然也睡不著
都盡量午夜前睡,別熬夜
看心情,天亮才睡也有可能
至少抓六個小時的睡覺時間
不管有沒有上班大概都1點左右吧
報復性熬夜,不想睡
12點左右就撐不住了
半夜都有可能還在回工作訊息 每天都完全不一樣呢
有睡意了在睡
大概晚上九點
基本上每天都是摸一摸就2.了…
通常是滑手機滑到睡著 但偶爾會直接滑到天亮…
睡足6小時我OK
晚間11點就睡了
我大概都12點以前睡 六點半起床 保持良好的睡眠習慣
大概九點左右就會自然醒了
沒事的話不會特別想加班 會想好好休息
看技能 看工作內容 自己能接受就好囉
只能說心態要不斷調整,雖然幹的事情很鳥但還是工作。薪水雖然也不差,但總會有比較 有些人不用很認真做事也領一樣的錢 多少會不平衡,總覺得活得比狗累。長官也只會看想要的,今天長官看到不合他的意的人,加上沒有新人進 那永遠只能出公差(4個月訓練役不算),又可能不知等到猴年馬月才會被重用。
如果家裡沒有裝飲水機的話就會
當警察太累了 上班的時數也很長
能達到長官要求的標準就好了 有些人本性就是那樣
認真上班囉 不要去想下班很快時間就到了