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睡足6小時我OK
晚間11點就睡了
我大概都12點以前睡 六點半起床 保持良好的睡眠習慣
當然是打電動打到2點後再睡覺
最近大概都睡4-6小時 可能1點左右就得上床
晚上10點 早上早點起床能做一些事情然後有精神的去上班 還不怕遲到
12:多固定時間
12~1點吧,不然還是會覺得很累沒精神
12-2 看心情跟天氣
上班3點才睡覺
哪時候稅都沒有差
都會算準 六小時前
12點至一點吧
看累不累 以及有沒有事情還沒完成來決定的
12點左右 已經不適合熬夜了
最晚半夜一點才睡,長期都這樣
通常兩三點才睡
最好直接不要睡 直接去上班
11點就睡可能我比較輕鬆
只要能睡6個小時 我就可以幹一整天
離
選高薪高壓能快速累積資金,選低薪輕鬆則注重生活平衡,看個人需求
對於學術或技術方面確實具備很高的能力,但有些人就是空有學位,做起事來就是沒效率。
F
短期考慮薪水、年假及福利,長期考慮行業的穩定性及有没有晉升的空間
私以為找一樣自己喜歡的運動,可以很好的解壓;但更重要的是學會減少内耗,找準自己的定位和方向,如果真的不太喜歡目前的工作環境,可以嘗試換一份工作
突然提離職可能影響同事和公司,但有正當理由積極溝通就不算沒品。
保持中立,避免介入,尊重他們的私事,若影響工作再考慮是否反映。
K
念書吧 至少要做的事情只有一件 不像工作的時候還需要考慮有的沒的
為了提升氣味或自信,但我覺得應該避免過於濃烈,會影響到別人的…