確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
明天要上班的你們都幾點才睡覺
-
看睡不睡得著…通常會拖到將近一點才睡得著
-
加完班回來7~8點 吃完飯躺一下起來大約11~12 在玩電腦玩到2~3點
-
半夜二三点,六点起床
-
目標都是11點多吧!
-
都12點睡,7點起床,如果睡太少上班挺累的
-
12點至一點入睡 7點半起床
-
12點開倘大概半小時後才睡著
-
5點起床工作8點就會睡了
-
11點躺上床,然後追一下劇,看一下小說,看到自己睡著
大概都2-3點了 -
凌晨2點 早上7.起床…
-
12點開始躺床上滑手機 看到眼睛累才去睡
-
一天4~5小時 睡著醒了就很難睡
-
11點睡6點起來,日復一日
-
上班前一小時才要睡覺
-
回家都打個電動~看看YT和下載VOOFD然後就手部運動一下~就12點了~然後6點半起床~每天都這樣~有時候想想~好頹廢~哈哈~可憐的單身仔
-
@yuygugu 算明天幾點出門,睡滿7小時來決定
-
12點附近睡,6:30起床,比較累會早點睡
假日沒設鬧鐘也是睡滿6~7個小時會自然醒 -
手機滑著滑著不知不覺就…兩點了
-
雖然總想著早點睡能睡久一點
但現實是躺在床上不想睡 隔天賴床 -
12點左右有時到1點