先去勸導一下? 屢勸不聽就檢舉吧
這看起來很兩難 不過難道你要等出事情之後才後悔嗎
明天要上班的你們都幾點才睡覺
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12點開始躺床上滑手機 看到眼睛累才去睡
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一天4~5小時 睡著醒了就很難睡
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11點睡6點起來,日復一日
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上班前一小時才要睡覺
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回家都打個電動~看看YT和下載VOOFD然後就手部運動一下~就12點了~然後6點半起床~每天都這樣~有時候想想~好頹廢~哈哈~可憐的單身仔
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@yuygugu 算明天幾點出門,睡滿7小時來決定
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12點附近睡,6:30起床,比較累會早點睡
假日沒設鬧鐘也是睡滿6~7個小時會自然醒 -
手機滑著滑著不知不覺就…兩點了
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雖然總想著早點睡能睡久一點
但現實是躺在床上不想睡 隔天賴床 -
12點左右有時到1點
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隔天上班.最多1點睡
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1點上床 大概1點半睡著
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晚上12點正常發揮!
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1 點半吧 想多玩一下手機
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我通常十点就睡了,这样才有精神
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大概十二點吧, 老了, 不能太晚 xD
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有voofd之後都2,3am後
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一兩點 養成壞習慣
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12點左右,不想睡也要強迫自己睡,不然隔天會很痛苦
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11.-12.左右 奶瓶洗好
所有事情都檢查一遍沒問題了就躺了