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我都12點多至1點多睡,7:10左右起床,7:30出門
頂多撐到12點多,凡過1點隔天都會後悔
十點就寢五點起床
12點吧 沒有就是現在
我會至少讓自己睡超過六小時耶
通常都十點多,最晚也不會超過十二點
不論明天是否上班,都是九點就睡覺,隔天六點起來
失眠 整晚都沒有再睡的
下班 吃完消夜 大概12-1 開始想睡了了
大約睡五個小時
平均1.2點睡 8點上班 我快壞掉了 ㄏㄏ
本人我都十點前睡六點半起床保持早睡早起健康
最晚一點最早九點就睡死了
楊
確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
J
如果他很猴,我就會檢舉
輸
你不給人家時間找人你覺得呢
自律心吧,養成習慣後,就比較沒那麼懶散或痛苦了
_
響到受不了就會有人接了吧…不過三聲後我還是會接
沒什麼好卑微的
就偷偷看個幾眼
健康吧,有錢沒健康真的沒用