確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
明天要上班的你們都幾點才睡覺
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11點,深怕明天起不來
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看是上幾點的班吧 早9就是12點睡 下午2點就是2.3點睡
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最近都摸到一兩點睡
累死 -
大概11點就睡了。沒睡滿7小時隔天就會感覺沒睡飽
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標準的22:00就寢,但會滑一下手機到23:00才睡
但我弟是例外,他都跟他女友用Line或是在外約會,搞到凌晨1、2點才睡
隔天一早起床上班(排休制,麥當勞主管) -
每天都想殺昨天晚上的自己 為什麼不早點睡 明明只是滑個手機一下就一點了
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沒要幹嘛11點就睡了
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12點,6點就要起床啦
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不確定,反正我現在還不想睡
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看隔天早上有沒有事決定
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都是 快凌晨2點才睡 早上八點半的班
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超過12點以後才睡
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12點到1點睡覺,6點半起床上班
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看youtube或看其他網頁,看到11點再去睡覺
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一點左右吧,已經習慣這種生理時鐘了
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16點上班,早上5.6點睡
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上班時間往前推8小時囉
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一點半睡覺 早上器點起來
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早上8點的班,晚上不小心瞇了一小時,結果就半夜3-4點睡
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大概都吃完 “早點” 在睡
哈哈哈