博士一定有厲害的地方 但我覺得肯努力比較重要
明天要上班的你們都幾點才睡覺
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最近都凌晨四點左右
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身體想早點睡,心理不老實
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1~2點,雖然知道會睡不飽,但還是亂瞎摸一通到很晚
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最晚1點30會去睡
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離上班前的6小時吧
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1.以前睡 我不太喜歡趕時間 所以都早一點睡 這樣比較不會賴床
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都12點之後才會上床了…
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习惯了,每天两点左右睡觉
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2.左右已經習慣了
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看身體狀況,有時候九點多就受不了躺下去睡死了
有時候可以熬到快天亮小睡一個小時就去上班 -
年輕時候2點 過 現在11點頭就在昏了 每天都還需要喝咖啡才有精神
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11點前沒睡,隔天上班就昏昏的
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12點前 不過感覺不管幾點睡都還是好累
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12點到1點
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就是要最晚的,3點
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累的程度取決睡覺的時間
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半夜兩三點是必須的 不然一天感覺沒做到什麼事就結束了
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12點前一定睡
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半夜2點 早上八點起床
幾乎都這樣生活 -
上班真的累回到家洗好澡,吃完飯就想躺了10點多基本上就睡著了