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2點前吧 不然會太累
如果没有事情要做就11点左右,要不然就2点前,没睡至少5小时我的脑袋行不通
2點 但是下班會小睡一下
到現在還沒睡 明天又要很累了
沒睡就不用睡了
克制不住滑手機阿
兩三點才會有睡意
都會早早就睡了最晚不超過12點
一點多就正常
11點左右 不然明天會很沒精神
最近都2點多才睡得著
我上班8:30,晚上都12點左右睡
2點多吧習慣睡五小時就起來了
看當天工作情況
下午上班 凌晨再睡也沒問題
至少2點,實在是捨不得早睡,畢竟醒來又要上班了
12.要準時睡不然沒精神
玩到累就睡覺
我:整點就睡 我:怎麼天亮了?
2.多忙完才睡
離
選高薪高壓能快速累積資金,選低薪輕鬆則注重生活平衡,看個人需求
薪資福利、工作環境、公司制度,以及未來發展機會是求職首選考量因素
運動紓壓、與朋友聊心事或用興趣轉移注意力,都能有效調適負能量喔。
我覺得凡事還是要規劃好目標,你啥時間做啥事,這樣的話就有成就感,但我自己就不是這樣的人,我比較隨心所欲,等到想做的時候效率又很快可以一下就解決。
突然提離職可能影響同事和公司,但有正當理由積極溝通就不算沒品。
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