趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
運動完回家會先洗澡嗎?
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大部份時間都會 不然會很臭
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我運動完回家也是等平常洗澡的時間到才洗,感覺身上不會特別黏或汗味很重,所以可以堅持比較久吧。
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我就算不運動 回到家第一件事情都是洗澡耶 (除非一天出門很多次就只會晚上才洗)
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運動後洗澡放鬆超舒服
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會先拉筋 拉完筋才會去洗澡 不然老了身體不好啊
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通常都是先喝高蛋白 再去洗澡
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回家會馬上洗
如果在戶外短時間內無法洗,會準備一套衣服先換 -
馬上洗 基本上不想碰到家裡任何東西 有點噁
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那必须的啊,整身黏黏超不舒服的啦
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一定會先洗 洗完超舒服
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看情況,不過一般太多汗就會想先去洗
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會 等身體降完溫 第一件事就是洗澡
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100%先洗 不洗味道很不好吧
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沒有大出汗的話會先休息一下再洗澡
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會先休息,滑個手機在洗澡
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會先放冷水出來泡一陣子 再洗澡
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當然 不然臭死了 噁噁
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運動完洗澡全身會舒服
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當然會 濕濕黏黏的很難受
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運動完通常都會換衣服 所以回到家看要幹嘛 再看要不要直接洗囉