我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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會先做地板滑一下手機再去
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運動完 可以洗當然是直接去洗阿 不然全身黏黏的
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每次運動後全身黏黏的一定要沖下澡,不然真的受不了
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一定要洗澡阿 不然戴安全帽甚麼的都黏的
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要吧…現在出門回來就得洗了…健身房就更不用說了…
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我會先滑個手機再去
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馬上去洗澡,沒辦法忍受濕濕黏黏的
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會阿 全身溼潤不好受
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看有沒有流汗吧
沒有的話就還好 -
看有沒有流汗吧
沒有的話就還好 -
一定會洗澡吧…全身汗ㄟ
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要看多累 很累會坐下來休息一下再洗
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會坐一下再洗 但不會躺床上
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@亞特蘭提斯牛寺可可 可以休息一下 但直躺床感覺髒髒的
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如果不會再出門就會洗澡,出門回家我都會洗澡就是覺得出門身體會髒
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到家一定是直衝浴室的
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會耶 不然身上黏黏的
渾身不對勁 -
東西丟著先洗了吧
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必須的吧身體這麼黏一定洗
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會欸但是運動完不能馬上洗