我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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會阿 不然濕濕黏黏的很難受
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一定的呀 不然很不舒服 黏黏的身體
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如果沒有要再出門了 當然先洗啊
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當然立馬去洗澡阿~還可以用粗鹽去角質很舒服的呢
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無法接受沒有洗澡上床而且運動玩馬上洗比較舒服
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我都會去坐馬桶休息一下
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會先滑手機哦 洗澡明天再說
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必須的 全身都汗坐哪都不是
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先坐著休息一下再去洗
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太黏了洗完才能躺在床上休息
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回家一定先洗澡<
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会,不然很难受感觉黏黏的
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會先坐著等汗流的差不多時才會去沖澡
所以會很臭 -
一定的,身體流完汗黏黏的
趕快去洗一洗才涼爽 -
一定馬上先洗,絕對不會坐在椅子或床上,頂多站著用電腦
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會~一身汗黏黏的不舒服所以會先去洗澡
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頂多先坐著再去洗
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看狀況啦…沒什麼重要的…就不急著回家
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會阿 為什麼不用洗
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我朋友運動完回家直接躺床 床上都是汗味超噁