我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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不能馬上洗也要換一套新的不然不舒服
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會先休息一下在洗澡
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肯定會先去洗澡
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沒洗澡黏黏的不舒服吧
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一定要的,不然會有很重的味道,總覺得不尊重其他人
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一定先洗阿!全身都黏呼呼的洗完比較舒服
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我喜歡先運動再洗澡,又省水又省事,洗完澡再運動一出汗不是白洗了嗎?
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能在健身房洗就洗 不能就馬上回家洗
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不會 上健身房其實也不太會流汗…
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必須的 我一運動就流很多汗
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洗吧 很多汗幹嘛不洗
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第一時間當然先洗澡囉
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當然先洗,黏黏的不舒服
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每次運動后一定要洗澡啊 不然全身不自在
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一定先洗 留一堆汗黏黏的
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洗阿順便洗澡
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躺在浴缸裡休息
也不怕髒 -
流汗會黏黏的洗澡會比較舒服
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回到家之前都會覺得趕快洗澡
但是偏偏到家後就會想坐著
然後等過了不知道多久才洗 -
當然會,洗完澡全身通體舒暢