我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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會啊 不然感覺身體超髒的超黏
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一定要先洗澡 不然感覺整張床都髒了
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會先坐在椅子上 過一下就馬上去沖澡了 不然身體黏呼呼的 很不舒服
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一定洗 再怎麼累都會先洗
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肯定不能先洗澡 都是稍微休息或则做些松经的运动吧。。而且有汗冲凉会长汗斑哦~
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都會無法接受身體濕濕黏黏的
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流汗不洗也太髒了吧
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流汗不洗也太髒了吧
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一定要的吧 本身打排球的 打完球汗超多 一定先洗澡在來做事情
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不洗整個身體黏黏的 很難受
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先洗阿 洗完開冷氣在玩手機不是比較爽
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會啊 洗完澡開冷氣 那是一個舒服
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直接跳到床上滾三圈
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冷氣打開就乾淨了
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絕對會 黏黏的超不舒服
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先洗完澡再做其他事情
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回家後不一定會馬上洗澡 除非太燥熱
不然應該會先坐下休息緩和一下後才去洗澡 -
先把汗流完再洗,不然洗完一樣一直流汗
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我都是讓汗流乾再去洗澡
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以前會直接去洗 現在會休息一下 感覺好像老了XD