我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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一定要的 渾身上下都不舒服 馬上洗
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是蠻想趕快洗 只是想到好麻煩…
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會,不喜歡汗臭味
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會,但如果很累會躺地板一下
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會 洗完再睡覺 不然很髒
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會阿不然都汗臭味耶
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會,全身黏黏臭臭的
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一定要的吧 我沒辦法接受沒洗澡就上床🤣
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肯定先洗,不然黏黏的,忍心糟蹋您的椅子/床吗?
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一定洗阿 全身黏黏的
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會先休息一下 再去洗澡 不然很不舒服
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會洗一洗 不然回很不自在
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不喜歡在健身房洗澡的感覺
而且騎車又髒了 -
一定會馬上洗不然會著涼
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馬上洗澡吧
身上黏黏的超不舒服 -
會當然要先回家洗澡 習慣洗完澡才吃飯 滿身汗不自在
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肯定會洗的啊 滿身大汗多不舒服
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去健身房好好洗完澡多舒服
而且肌肉痠痛的感覺洗熱水澡 會有種舒緩又血液循環的感覺 -
一定要洗 要不然我進不了房間
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一定要先洗 不然真的超難受