我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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每次運動完回家覺得太累會先坐一下再洗澡。
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我倒是運動完先泡澡玩手機,跑爽了在沖洗
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會 洗完比較舒服😌
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會小坐一下 但不上床
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滿身大汗,不洗不敢坐著
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會 不喜歡身體黏黏的😂😂
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肯定先洗澡阿不然弄髒房子
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會阿 不洗澡很不舒服
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不一定欸 看什麼運動
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肯定先洗 不然整件衣服都濕的 很不舒服
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一定會馬上洗不然不舒服
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如果是在室外運動完會先滑滑手機休息一下然後才回家直接洗
但要是是在家運動的話還是會先滑滑再去洗XD -
不洗澡是要生香菇喔!? 有不洗澡的人真的要注意自己的衛生習慣
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先休息一下再洗吧,都很累了直接洗有點痛苦
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我運動前後都會洗澡(疑🥴🥴🥴
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一定洗 全身黏黏髒髒的 不喜受不了
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在球場休息完,回家立馬去洗,尤其夏天濕濕黏黏不太喜歡。
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有時間就會,不然自備毛巾跟體香劑也不錯
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會,因為流完汗身體黏黏的很不舒服
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要先降溫
身體沒流汗了才會去洗
不然身體溫度高洗好澡容易出汗