我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
運動完回家會先洗澡嗎?
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肯定洗 洗完超舒服
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肯定的阿 運動後洗完澡 就可以舒服地睡了
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會,否則沒有飯食
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先吃完休息一陣子再去洗
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先吃完東西在洗洗睡!
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會~流汗身體很黏ㄟ
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刻意安排運動完就洗澡
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絕對會 因為忍受不了汗臭味
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會先洗澡,沒辦法忍受黏黏的感覺
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當然會先洗澡 又黏又臭的
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一身汗會先去洗澡
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會 流完汗不洗澡很不舒服
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如果汗乾了,就會到處摸一下再去洗
反之,馬上洗… -
馬上洗馬上躺著很舒壓
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全身都汗強迫症的我是無法上床的,馬上洗澡吹冷氣躺在床上不是很美好嗎
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會 洗完比較舒服不會臭死自己
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一定馬上先洗澡,不然很不舒服,洗完大放鬆
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@亞特蘭提斯牛寺可可 必須要。但現在都找有附淋浴設備的場地運動了。出來前洗一洗,回家就可以不用洗
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一定先洗吧…. 不敢想像不洗的
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馬上衝到浴室阿~