最近開始接觸
完全不熟哈哈
只知道有在經營社群的話
翠的流量好像很好
大家會忍不住想吃宵夜嗎
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你現在害我好想吃宵夜
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吃都吃吧 不要克制自己
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以前可以忍著肚子一直叫直接睡
近幾個月隨著工作壓力越大越難克制住了… -
肚子餓一定會去吃 肚子空空睡不好
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發育期的時候會,現在還好了
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凌晨肚子餓的時候,睡一覺早上起來就不會餓了
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沒啥忍不住的,我都直接不忍,想吃就吃,不想吃到時候整天只喝水也可以。
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不會誒,蠻好控制的,除非晚餐沒吃,不然不會吃
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假日時就會忍不住吃消夜
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會啊 想吃就買 假日會覺得沒吃宵夜就感覺沒放假
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懶惰我就會逼自己睡覺😂
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為了不讓自己吃消夜
我都是7.8點才吃晚餐 -
最近作息整個大亂,消夜時段其實吃的是午餐
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我只要想到,我瘦下來精神會變好,我就不會想吃東西
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不要想太多,去睡覺就解決了
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我通常吃完晚餐就會去刷牙 然後刷完牙就會懶得吃東西的 因為要重刷
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哪有忍不住的問題 直接開吃
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小孩子才抉擇 直接開買開吃起來阿
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晚飯多吃一點就吃不了
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我以前每天吃 但是太花錢了又會變胖 後來就戒掉了