所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
各位的飲用水習慣?
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渴了就喝。或是覺得很久沒喝水就會一直喝水補充一下水份比較健康點
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在公司喝水 一天都喝3000cc以上
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想喝才喝 但好像都沒喝很多
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直接去酒商抱一箱瓶裝水70 很方便
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有空就喝!這樣才能一直跑廁所拖時間放鬆一下
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我都會戴一頂喝汽水涼帽,然後整天吸
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通常在學校或公司會瘋狂灌水,至少2000-4000
但在家一滴白開水都不喝XD,家裡的水會有種味道,不大喜歡 -
一定會到2000cc以上
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一天4000CC起跳吧,我根本水怪哈
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我去健身有看到有人只喝台鹽海洋鹼性水
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直接買礦泉水
1.5公升一天兩瓶 -
家裡有濾水器 不太買外面的
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4公升左右吧,有时候3公升
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很可憐租屋只能買瓶裝水 水不夠要裝公司的水
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我家是直接買一箱礦泉水來喝,不過也會煮飲用水就對了
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都拿20公升的去載埔里泉水
載回家用熱水壺煮
埔里的比較習慣 -
咖啡純喫茶 咖啡 純喫茶
感覺這樣身體會壞掉QQ -
租屋處沒飲水機 都要自己去買一箱的水
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沒運動的話一公升是極限了…
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在家裡自己煮水來喝