@jimmy88
禁止一句話內容
所有版區主題皆 禁止
一句話當内文的空洞主題
即 標題跟内文都是相同一句話或
無意義之詢問選擇主題
沒有特別在意要喝麼水,上班喝瓶裝水,下班回家喝專業過濾器之後的水
喜歡喝有氣泡的
夏天會比較舒服
喝爆,只要有免費水就狂喝
以前渴了才喝,開始健身之後每天喝3000
都是到渴了或是睡前睡醒的時候才會喝一下 甚至平常都只喝飲料不怎麼喝水的
固定半小時喝200-300cc
渴了才会喝,自己没有一点观念
個人渴了就喝欸,另外我會自己去裝水回家自己煮。
一個大一點的杯子持續裝持續喝
看到水壺就喝一口 如果渴了再喝一天攝取就有點不夠
家裡的水好喝,有些學校飲水機的水有怪味,有些還行,或是為了喝冰水要忍受怪味。
我習慣喝公司的飲水機
反而超商的礦泉水喝不習慣
總覺得有塑膠的味道
能喝水也是盡量要喝 畢盡現代人免不了吃外食重油重鹹 多喝水是必須的
經常忘記喝水,是吃飯的時候才喝,大概3餐共喝1L的水吧
一般保溫瓶早上下午都會裝滿吧
中間還會穿插喝点其他東西
我家都是裝逆滲透的RO水,之後再額外煮開一次放涼才喝
每天確保至少2000cc
吃完飯會喝水漱口