@jimmy88
禁止一句話內容
所有版區主題皆 禁止
一句話當内文的空洞主題
即 標題跟内文都是相同一句話或
無意義之詢問選擇主題
渴了才会喝,自己没有一点观念
個人渴了就喝欸,另外我會自己去裝水回家自己煮。
一個大一點的杯子持續裝持續喝
看到水壺就喝一口 如果渴了再喝一天攝取就有點不夠
家裡的水好喝,有些學校飲水機的水有怪味,有些還行,或是為了喝冰水要忍受怪味。
我習慣喝公司的飲水機
反而超商的礦泉水喝不習慣
總覺得有塑膠的味道
能喝水也是盡量要喝 畢盡現代人免不了吃外食重油重鹹 多喝水是必須的
經常忘記喝水,是吃飯的時候才喝,大概3餐共喝1L的水吧
一般保溫瓶早上下午都會裝滿吧
中間還會穿插喝点其他東西
我家都是裝逆滲透的RO水,之後再額外煮開一次放涼才喝
每天確保至少2000cc
吃完飯會喝水漱口
只喝家里带的开水,公司里的厄水有味道
半小時200cc的喝
每天至少3000cc
通常是 想到才會去喝 但應該每天500 到1000ML
每天早上要一杯咖啡
然後還要一杯手搖飲
最後每天還要一千五的水
超愛喝水 大約一天都喝3-4公升
買過濾器
水龍頭打開直接就能喝
直接買了過濾器每天喝2000 cc的水