有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
各位的飲用水習慣?
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每天是有超過2000cc
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每天2000cc基本
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沒刻意去計算 但大概有1500左右
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每天1600cc左右比較妥當
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睡覺起來的時候會喝一大杯 之後就想到才喝
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買了2000cc的水壺 每天刻意喝掉一瓶 回家還會喝
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@apple25 喝飲料其實也算在每日所需水分裡,可是連帶也攝取過多不必要的添加物
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準備一個一公升的杯子 一天喝個五杯
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都會拿自己的水瓶裝水
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不知道欸 疫情起來後沒怎麼出過門 在家倒是還好 直接煮水就行
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煮水然後冰在冰箱每天喝
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在家逆滲透水+煮沸 但不愛喝水都要逼自己喝
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先用濾水器過濾再煮沸
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一天都2000CC以上
不愛喝手搖 久了就習慣了 -
當然隨時都在喝啊,多喝水身體真的會感覺到比較舒服
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都直接買整箱的台鹽鹼性離子水
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買瓶裝水真的很貴 我現在都去全聯外的加水站裝一桶再回家燒開喝
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Ro水飲水機好用的
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除非假日 不然都喝白開水 罪惡不會這麼大
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不太喝飲料 但每天可以喝超多水