第一次看的時候會聽 之後就跳過了
各位的飲用水習慣?
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我會盡量喝
但有時候很懶得依值裝水 -
…基本上不喝水的人路過 基本上紅茶代替水…
有沒有人來幫我解答一下這樣會有什麼後果(´・_・`) -
@柯喬薇
還是要喝一點水啦
雖然紅茶的本質也是水
如果真的不愛水
納建議喝無糖紅茶 -
平常都喝無糖綠茶或青茶 水只有睡醒或睡覺前才喝😅
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如果旁邊的水會一直有 我就會一直喝 不然喝完就不喝了 我很懶得去裝水
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每天都2000up
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偶爾喝飲料 平常幾乎都喝茶
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生活上已經習慣哪裡可以補水了,但每個人水量上限還是不一樣,建議嘴唇乾燥就慢慢喝水,等到喉嚨也有感覺,這時候要補回來沒那麼快,反而會一次性喝太多水
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每天1800c.c.這樣對身體比較好
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聽說每天要喝到2000cc的這句話沒有科學根據
有些人不怎麼動沒那麼多廢物要排,也有些人是運動員需要大量喝水,2000cc左右只是平均值,問自己的身體最知道。不過多喝水倒也沒啥壞處,頂多頻尿 -
基本上沒有固定喝 但天氣炎熱會隨時喝一點水
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出去會帶一瓶礦泉水 但基本都在喝手搖
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個人是大該喝2公升喝完 每天喝
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通常是裝飲水機,但養成習慣真的難
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飲水機就喝免錢喝免驚的 為什麼還要買罐裝水
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台鹽離子水 一天1500CC
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若在外面買水偏好泰山純水
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喝家裡的 不然就是蹭公司的
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最近天氣真的太熱,無時無刻就是一直灌水,當然也不要短時間內喝太多然後其他時間都不喝,還是要持續保持喝水,維持身體內的水份
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每次滑道都會喝現在就在喝 沒滑到大概15分鐘?