曹操說的 寧可我負天下人 休教天下人負我
各位的飲用水習慣?
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自己在家水壺煮水
一天一定喝2000CC以上 -
上班時候會喝超過兩千
在家的話有點困難 -
家裡自己煮,喝的量就不一定了
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在外租屋後就一直買桶裝水來喝了蠻想念喝水不用花自己錢的日子
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喝公司的飲水機水已經喝很久了
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不論冬天夏天 八杯是基本
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發現自己飲料很太多的時候 該喝一點水了
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去便利商店買罐裝水來喝
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自備飲用水外出是好習慣
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之前會帶水瓶去公司光回家喝
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我都強迫自己每天
至少要喝完一個1000ml的水壺 -
每次飲水300cc 喝水
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1-2公升,有時喝飲料喝太多口渴心理就會不舒服,覺得好像該喝水XD
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每天都喝
喝水好處多多 -
買個過濾器吧 其實一開始貴一點 後面省很多
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每天必喝 反而每天喝糖之類的會嘴巴納編會覺得怪怪的
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一天大概2000-3000 我是買整箱的水一天上班就一瓶
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喝公司水因為有定期水質監測
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一天就喝個2000 但是醫生說要5000
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渴了就喝
我猜我自己應該3000以上吧 每天