所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
各位的飲用水習慣?
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買了1L 的水 一天至少要喝兩罐 另外還會喝茶或咖啡
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一天2000cc路過
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工作手搖無糖1杯、礦泉水至少3000cc
下班回家就比較少喝水了 -
一天大約500cc
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@chris_yu 你是不是少打一個0
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說真的看心情,我的習慣是能喝就一直喝
畢竟水除非喝超過多少才會中毒,不然就跑廁所而已
一天2000CC,應該是基本 -
基本上就是一直在喝水
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有濾水器便可以直接飲用
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只要口渴就喝 为什么要强迫自己喝多少 吃饭有没有强迫吃几公斤?
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公司都有飲水機阿
坐久了通常水就喝光 了
就會跑去裝水順便休息聊天一下 -
每天至少1500-2000ㄅ 有運動的話可能3000-4000
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都喝礦泉水 飲水機除非常洗 或常換濾心 不然都有點噁
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家裡的飲水機
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自己燒水自己喝,以前住外面都買礦泉水,開銷很大
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早上喝500
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沒什麼特殊習慣,看到就會喝,一天至少1500cc以上
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@曾粗壯 有裝濾水器應該就可以直接喝了吧
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家裡有濾水器 但外面就只能買礦泉水了
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都直接用家裡的飲水機
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一定要來自過濾水機,不然一定瀉肚子