唉~裝清高
反正一開戰,這幾個就跑了,
不用指望他(她)們會一起參戰。
裝滿渴了就喝一天600cc*2
一天一大冠的1500CC
每天1000cc左右 比較常喝茶😂
之前想說要常喝水買了一個超大水壺 但是現在騎腳踏車上下課 太難帶就又變成買瓶裝水了
以前很少喝 都喝飲料 基本上不喝水 後來被醫生恐嚇 每天至少喝2000
本身工作關係,日飲2000以上,多喝水身體會比較輕鬆
學校飲水機用爛 免費水裝好裝滿
都買一箱的那種水來喝
每天至少2000cc
每天1200左右
我都是用馬克杯
裝水可以順便休息一下
我大概一天只喝一千左右 因為無法戒飲料 只好喝無糖的來替補水的缺失
幾乎都在公司渴了裝水喝
以前都是無糖部歡 天天喝飲料 現在知道要節制了
公司 家裡都有水源 出門也會裝好再出門
一天3000吧,雖然一直跑廁所
一天2500~3000左右外加少喝手搖
幾乎會喝三瓶以上,飲料少喝比較好
水的話大約喝1-1.5l
其他都喝飲料
基本上出門在外一定都會帶水 除非是出去玩才不帶
出門要帶水,不然很容易口渴