各位的飲用水習慣?
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 在家用過濾你滲透後喝 比較安心 
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 我們家都是買一箱的水 每天喝兩罐差不多 雖然很不環保 
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 習慣用過濾水煮沸 
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 每天兩公升的水 
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 一天最少2-3L 天氣太熱了 
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 一天固定都會喝快2000cc 
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 每天能喝到2000都覺得慶幸 有時一忙起來很常忘記 
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 固定2500以上 
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 應該有2000cc,只要覺得口渴就喝一整杯~ 
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 在公司反而會一直喝 在放假一直喝瓶瓶罐罐的飲料… 
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 租屋處有飲水機就喝 回家是家裡去載乾淨的水回來煮 
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 每天強迫自己喝水1500毫升 但每次都做不到 
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 只有有運動會喝水 其他時後都是飲料 
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 每天量不一定 但是有飲料喝飲料 
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 喝2000cc真的滿難做到 
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 在家裡有裝淨水器 
 想喝就喝
 如果在外面的話
 真的渴了還是會買水來喝
 畢竟水要天天喝
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 我不知道我算不算正常人欸 我一天大概四千-五千左右 可能跟我有在健身有關 
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 最好就早午晚一杯吧 
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 我是辦公室放兩個一公升水壺,早上到公司就是裝滿,然後下班前一定要喝完 
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 每天逼自己一定要喝到2000CC以上 






