各位的飲用水習慣?
- 
 每天大概喝兩杯水,水壺容量大概七百左右 
- 
 每天至少喝3千吧 
- 
 喝水這種事情啊~ 噢 你等等 我要去裝水了… 我的方法就是,每當看到有文章或是新聞討論說喝水對身體好 我就會去喝一杯水 
 推薦給大家唷
- 
 600cc每天三瓶 
- 
 以前不怎麼喝現在慢慢開始一天500-750慢慢增加 
- 
 在家都會放大瓶寶特瓶的水放冰箱冰 然後到家就拿出來放電腦桌 喝完就再去拿 出門倒是因為懶有時候會乾脆不喝水 
- 
 運動的話一般必須要喝3公斤 
- 
 每天都至少600cc 
- 
 我都固定喝2500cc左右 增進身體的心成代謝 
- 
 體重(kg)*30ml 就是一天需要 
- 
 我自己是帶一瓶600的保溫瓶,一天三次差不多 
- 
 我用2000cc的水壺,一天只少一壺 
- 
 因為工作的關係,所以一天起碼都3L 
- 
 很常忘記要正常喝水 
- 
 @娜拉酒後怎樣 超猛的 我都忘記正常喝水 
- 
 每8杯250毫升水 
- 
 一天一罐2000cc 
- 
 因為有在健身所以一天至少2500cc 
- 
 一天約喝兩千西西 剩下是喝飲料 
- 
 想到才喝,但通常喝飲料 






