今天本來心情不錯的,看到這個我心情不好了
各位的飲用水習慣?
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在家4公升左右 出門就一天1公升吧
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早上起床先喝一點,再來每隔一段時間喝
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有自帶水瓶
能裝水的地方都會去裝滿
能喝水就多喝少喝飲料 -
時常買個711水來灌 嘖嘖
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自帶水瓶 能喝水少喝飲料
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早中晚各1000CC
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早起要一杯溫熱的開水 其他時間渴才喝
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大概是三千左右吧
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我都弄一大瓶放手邊 想到就喝
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我都以茶代水,茶不喝太重的
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水都是裝家裡的 感覺外面的水都有一個味道
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每天飲8杯水來,身體健康
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渴了就喝。或是覺得很久沒喝水就會一直喝水補充一下水份比較健康點
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在公司喝水 一天都喝3000cc以上
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想喝才喝 但好像都沒喝很多
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直接去酒商抱一箱瓶裝水70 很方便
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有空就喝!這樣才能一直跑廁所拖時間放鬆一下
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我都會戴一頂喝汽水涼帽,然後整天吸
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通常在學校或公司會瘋狂灌水,至少2000-4000
但在家一滴白開水都不喝XD,家裡的水會有種味道,不大喜歡 -
一定會到2000cc以上