所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
各位的飲用水習慣?
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去便利商店買罐裝水來喝
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自備飲用水外出是好習慣
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之前會帶水瓶去公司光回家喝
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我都強迫自己每天
至少要喝完一個1000ml的水壺 -
每次飲水300cc 喝水
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1-2公升,有時喝飲料喝太多口渴心理就會不舒服,覺得好像該喝水XD
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每天都喝
喝水好處多多 -
買個過濾器吧 其實一開始貴一點 後面省很多
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每天必喝 反而每天喝糖之類的會嘴巴納編會覺得怪怪的
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一天大概2000-3000 我是買整箱的水一天上班就一瓶
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喝公司水因為有定期水質監測
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一天就喝個2000 但是醫生說要5000
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渴了就喝
我猜我自己應該3000以上吧 每天
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根本沒有,一直喝飲料
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平常都喝水,偶爾出去會喝飲料
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多喝點水 如果真沒辦法再用茶代替 不然雖然沒有熱量 久了也會結石
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一天都喝2000cc以上,隨時都覺得渴,不知在渴三小
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以前超不愛喝水,但身體出狀況後,現在每天至少2公升
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我完全不喝水耶……
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常常喝手搖飲 都會忘記喝水