目前選擇往越抽越淡的路上進發
睡覺前一定會做的事
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先設鬧鐘
然後看有沒有人找我
沒有的話就直接睡了 -
看小說 然後看到睡覺
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設鬧鐘然後滑個手機抽個煙再去刷牙 刷牙完喝水才會睡
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當然一定是尻尻睡阿
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看看手機行事曆,有沒有漏掉的事
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滑手機滑手機沒了
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冥想回想自己一天做的事並全部放下
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來逛逛本站,輕鬆一下
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滑個手機平板 看個輕鬆的影片放鬆 準備睡覺的感覺
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看coordinate啊不然呢
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手機滑個30分鐘以上才有睡意
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睡覺前一定會做的事就是閉上眼睛
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和女朋友們做ㄞㄞ
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會先聽聽歌,順便回顧一下今日新聞
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閉眼吧 不閉眼睡不著
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看個廢片放鬆心情
整理好之後就好睡了 -
想一下有甚麼沒做的
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開個小夜燈划划手機準備睡覺
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睡前一定要尻一下才睡得著
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滑手機,看影片,看到累才睡