所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
關於戒菸這件事情
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一開始別抽就好了
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戒菸很簡單 但很容易受周圍的人影響
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為了以後的家人小孩就決定不抽菸了
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還好我是想抽就抽的人 要陪抽也可以 不會錯過抽菸局
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不要抽菸比較好
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突然就沒有抽的衝動了
但喝酒還是會抽一下 -
壓力大或跟朋友出去喝酒才會抽 平時不太會抽
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不要碰就不用想戒菸
解鈴還需系鈴人 -
我是想抽但不會抽,沒經過肺部就在從口裡出來…
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已戒兩年 運動表現明顯提升
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老婆懷孕的時候
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照x光結果發現肺有結塊 就戒掉了
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看我爸那個40年的老菸槍為了孫子的健康說戒就戒
我也就跟著戒菸了 -
為了健康 也為了身邊的人 戒菸了 說戒就戒 也沒有甚麼特別的反應
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我覺得真的難 生活太煩了 沒辦法戒
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其實看周遭的人如果想戒其實蠻容易的…以戒嚴3年路過
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倒是也沒有人家說的什麼不抽受不了的那種感覺? 滿好奇是什麼感覺的
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下定決心就戒得掉了
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因為工作抽的可能很難戒,家父就戒不掉,家人也都希望他戒 哀
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身邊也是有戒成功的例子,就看你定力夠不夠