身材不全然是你的錯 但態度不好肯定是
大便如果五天大不出來怎辦.....
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多吃高纖維的食物+一定要多喝水
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吃藥啦,不然就要去醫院灌腸了
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我好像就是一直灌水 最後就會拉出來
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看醫生 吃整腸藥
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看醫生吧 不然就婉腸
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趕快看醫生比較實在吧
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喝点牛奶?或者去买杯奶茶试试
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直接吃瀉藥或看醫生吧 憋太久真的會生病的
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可以去藥局買灌腸的
一盒70的樣子 - 2個月 後
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去看醫生看看
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該看醫生了吧
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天啊跟我朋友好像
最好有心理準備你屁股會流血 -
去看醫生先把問題解決
蔬菜水果還是便秘
有可能是長期久坐造成的
如果是居家辦公的話
可以考慮買升降工作桌
站著工作 多起來走走
過一陣子應該就會比好 -
瀉藥通便劑,任君挑選。
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喝個爽健美茶 不然就要看個醫生了
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通常我都是吃一顆檳榔就好了
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灌腸球用下去,馬上就有效了。