你都不願意善待別人了，別人又怎麼會讓你覺得好相處
就是因為身邊太多人看不起，甚至鄙視造成防護心很高
如果你的新朋友看到你就一臉嫌棄看你，你又會怎麼想?
如果一個人這樣我會覺得還好，可能是這個人的問題
但是如果兩個.三個.四個，我反而會覺得我有問題?
大便如果五天大不出來怎辦.....
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吃兩個辣椒試試
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喝優酪乳 改善一下
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五天 你肚子不會脹的很難過嗎 該看醫生了
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現吃軟便劑如果沒改善再去看醫生吧
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自己處裡的話 多喝點水 運動一下看看
不然就直接看醫生最快了不是嗎 ? -
吃顆瀉藥看看
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早餐喝個大冰奶
休息一下去逛個寶雅 -
去7-11買速纖喝，超有效
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家裡有樓梯的開始跑步了啊 然後多做運動
不然就是多吃蔬果!! -
嚴重阿你 快去買通便的 不然你肚子會爆痛
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絕對要上醫院看看
上次有朋友7天沒大便直接去醫院 -
就去藥房買軟便的，憋太久會出事的
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直接吃一整顆蘋果
不夠就吃第二顆
蘋果裡的成分會幫助腸胃蠕動
每次都有用 -
太多天不太好 有發現問題 最好去給醫生診斷
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蔬菜水果多吃一點
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可以考慮浣腸或帶個手套挖出來
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趕快去給醫生看 不然吃多一點有纖維的食物
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有很多促進排便的方式ㄚ
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除了改變飲食習慣 尤其不要久坐 其他方式都只是治標不治本
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考慮吃個瀉藥吧…
