我都覺得差不多
久久吃一次而已
各位會選擇吃便利商店嗎?
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飲食控制的時候會 畢竟上面營養素標示清楚
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不方便買或沒時間去買的情況下會買便利商店的便當來吃
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@quentin張 還沒做過超商之前都覺得超商很貴買不下去,做了7-11之後報廢吃到爽幹了快三年後體重在這當中胖了快10公斤現在轉換別的跑道偶爾看看超商食物完全沒有胃口反而嚮往外面熱騰騰的便當,做大夜的悲哀
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很方便啊。可以吃
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會欸 有時候真的不知道要吃什麼 就去超商逛一逛 方便又快
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@quentin張 一定會吃 沒錢的時候!
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學生時期附近除了學餐就只剩一間便利商店了 要不吃都難
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便利商店有些打折的都很讚
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我都會買健康餐或是友善時光
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會壓,如果要選擇快速簡單不貴份量少
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上班早起趕時間的話可能會
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趕時間是可以吃一下 畢竟方便
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看有沒有打折的
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會喔尤其不知道要吃什麼的時候
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最近有出什麼晶華酒店系列的還不錯 但蠻貴的
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非必要會少吃
便利商店每個食品為了久放都很多添加
如果有選擇的話還是可以吃少點添加物的
不過外食認真起來很多也都不能吃 -
有打折就買 不然早就吃膩了
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會歐 營養標示都蠻清楚的可以控制攝取的營養成分
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之前蠻常吃的 但發現幾乎都是碳水後就少吃很多
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都會欸 其實會挑的話便利商店沒有想想中的不健康