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聽LNG助眠 好讚
抽根烟,刷个牙
最近也在想睡前是不是有一些儀式感生活會比較不一樣
睡前都會先起床
播YT影片 當背景音
上完廁所,看看手機,才能睡覺
撥講劇情的影片 邊聽邊睡 有些很催眠
聽歌聽到睡著
一定要洗腳,不洗上床都會覺得怪怪的
尿尿 睡前不尿會睡不著
不滑手機會覺得怪怪的
關燈 戴眼罩 塗精油
滑手機看到累才睡
先打一發 喝杯水 尿個尿 舒服地躺上床
滑手機 然後就睡不著了
看著天花板思考人生就睡著了
睡前當然要耳機戴起來聽歌啊
看影片聽音樂
羅
很多詐騙 內容也都很廢 個人是拿來看妹用的
三餐大概抓300-500 假日會拉高一點到600
C
虽然很想5点闪人,但每次都加班到八九点
除非超长或者特别脏的,一般不是很在意
熬夜吃着炸物玩手机,对身体是真不好,但当时也是真爽
你没录音录影能怎么办,下次坐车注意点咯
高中的數學老師是研究這塊的 聽過他的多維度理論 很難不相信
哈哈还好吧,第一次和好多同学一起看的,没觉得多恐怖