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聽podcast
看一點影片再睡比較舒服
滑手機看廢片 結果不小心就滑太晚
耳塞塞起來,與世隔絕
滑手機很煩欸改不掉
先去聽幾首歌
先拉下筋再睡
睡前習慣聽引導冥想的音樂,會有人說話引導的那種,邊聽邊做腹式呼吸,聽一聽就睡著了
陪身邊的人聊天 講講一天發生什麼事
滑手機滑到睡著
滑手機看抖音
一定要滑手機還要關燈
滑手機戴眼罩戴耳塞
追劇追到睡著
習慣先聽一些音樂再入睡
要抱著枕頭才睡的著
手機玩到睡著 有時候忘記充電 還好都沒遲到
睡前一定要尿尿
先尿尿,然後關燈滑手機
羅
不喜歡手搖 我都選水果店西瓜汁 便宜又健康
我都用威剛的 很耐用 摔不知道幾次了 還沒壞
會 但不擦水 下雨就穿雨衣 抹布是擦髒東西或後照鏡用的
越傷身體的事越爽 也會有罪惡感 但爽感直接覆蓋過去了
除非抽到海陸或選到特種 不然通常出來都是腫一圈了
只能摸摸鼻子認了 除非你有平臺可以投訴
喜歡 但台灣還沒完全普及 還是要帶著錢
C
只喝家里带的开水,公司里的厄水有味道