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聽歌或者看YouTube
滑個手機,檢查鬧鐘
滑手機滑到睡著 或是看看小說
睡前一定要洗個澡 很怕睡覺的地方不乾淨
都聽asmr聽到睡著
檢查鬧鐘,滑手機到睡
一定要抽一隻煙 抽完過一下下再去睡
滑手機滑到累才睡
洗個澡再去睡覺很舒服放鬆
想睡就睡,沒有習慣耶 = =
當然是划手機阿 或看實況看到睡著
一定要先去尿個尿 才有辦法睡著
會先去抽一根菸
以前會看書 現在變成躺在床上滑手機
一定要先尿一下 才會睡
刷牙洗臉加上廁所 然後看一下臉說
滑手機滑到斷片
M
幾乎每天一杯,上班對面就是飲料店,真的有點戒不掉糖份
雖然大家都說要看眼睛比較尊重,眼神不要亂飄比較有自信,但是我還是不敢盯著看太久
我都去百元,因為最近沒有特別想留或是想顧的髮型,我就都去百元剪短打薄
上次看YT是說要給他一個安全的空間,讓他表達自己的感受,並且認真聆聽,讓他感受到被理解和支持。 陪伴很重要,不用想著幫他解決,要讓他好好發洩
如果可以從來,希望可以再多接觸一點不同的興趣,出社會後時間真的變得好少
會,不管是下雨要擦坐墊,或是被鳥屎滴到都很好用
我相信是有 我記得科學觀點中,尤其是弦理論中,認為宇宙可能存在多達十維或更多的空間。
終於有一個好的理由都在家裡耍費,逛逛論壇 追劇