演算法蠻有料的 都會追到最新的新聞
有人也是一天只吃一餐的嗎
-
一天一餐有點太難了,我只能接受兩餐,畢竟在工作也是要有體力
-
沒試過,一天至少吃兩餐
-
168 一天吃兩餐
-
有試過
但肚子會抗議
肚的肚肚 -
瞞佩服一天吃一餐的人,這我這輩子無法體驗,除非飢荒
-
餓了就吃 不管幾餐 適量即可
-
我也是因為上班時間幾乎都只能在凌晨吃東西
上班時間大概是下午4~晚上12點30
早上在睡覺,睡到上班前 -
之前試過186一天一餐
瘦很快耶~
5個月20KG -
之前上大夜都只吃早餐瘦超多
-
有啊這個很正常啊
-
太忙或月底都差不多哈哈
-
最近減肥真的都吃一餐而已
-
基本沒有過一天吃一餐, 可能會餓死吧!
-
自己是習慣一天兩餐
12:30午餐
19:00晚餐剛好在8個小時之內
剛開始蠻餓的,習慣了之後一整天除了上述的時間之外都不會想吃東西
-
前陣子只吃早午餐 一餐吃飽吃滿
-
有時候太忙或沒錢就會XD
-
現在都半夜或快天亮才睡 睡到下午就乾脆等晚餐才吃一餐
-
我吃兩餐 都是少少的 吃一餐多一點 應該也是可以
-
我幾乎不吃早餐的 要是中午也沒吃 下午肚子餓了 可能就吃一下 然後晚上繼續不餓 但是消夜看心情
-
忙的時候常常會這樣
很餓就靠含糖飲料撐過去