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做些簡單的伸展,清醒一下
先把鬧鐘關掉,不然好吵
喝水吧 剛起來都會覺得很渴
滑一下手機再起床喝水
喝水 or 上廁所吧
先上廁所跟漱口吧
關冷氣 這個月冷氣費快貴死…
關鬧鐘 ~~~ 關冷氣 ~~ 然後馬上去尿尿 ~~
第一件事情先尿尿,再刷牙?
從床上坐起來阿XDDD
先拿手機看幾點了再坐著懷疑人生一下
划手機 華個20分鐘再起床刷牙
通常就是起來 繼續睡
先乾一瓶小保 補充一天的活力
我會先張開眼睛 喝水 尿尿
看看時間 還有沒有機會賴床
先看手機有沒有訊息在去尿尿
看有沒有睡過頭 之後去上廁所
先抽菸回神一下,免得等下開車恍神打瞌睡阿!!要不然就是先來一杯咖啡吧!
睜開眼睛再睡回去
很少看中醫,西醫好比較快
一餐100差不多
低薪沒錢很難過
沒有怕沒電被鎖住
順其自然,比較好
有點貴為了生命安全還是要買
好好做營食管理可以瘦身
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