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喝一大杯溫開水,然後等著大號,聽說這樣滿健康的
不是尿尿就是去喝水
再睡一會zzz
先喝水清醒下,再做后面刷牙之类的事
去尿尿阿 不然會爆炸
通常會先確定幾點然後決定要不要躺回去繼續睡一下不然就是滑一下手機
去尿尿阿再做后面刷牙之类的事。
通常都是被尿意叫醒 心不甘情不願去廁所😂
關鬧鐘 然後去尿尿
刷牙尿尿玩手機
X
建議還是多多少少要參加啦,如果真的沒辦法就直接說原因。
近期蛋價似乎暴跌甚至過剩也沒看到降價的跡象
我是意識到繼續玩遊戲下去人生有點渾渾噩噩的就過去了,所以最近也跑去之前都沒嘗試過的健身,整體來說真的還不錯,原本有失眠的問題也解決了,唯一的缺點就是肌肉酸痛。
這個真的拿手的,直接整天不要睡過一天晚上就會直接睡死,隔天就調整好了
買大廠牌真的出事還有保險
冷氣開到睡醒前兩個小時就好了
直接報警就好了省的惹禍上身
個人是都洗溫的