摩>麥>漢>肯
珍奶喝幾分糖???
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微糖其實甜度都可以了,減少吃太甜的食物
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奶茶最少要半糖 既然要喝奶茶了就要喝甜的
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半糖 再多就太甜了
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無糖或微糖 減少罪惡感
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視情況3分或半糖
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無糖珍奶,珍珠就有加砂糖ㄌ
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珍珠很多都是黑糖煮的,三分左右就很夠了
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以前胖的時候我都喝全糖, 現在都喝無糖了
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看店有些珍珠就很甜了可能就三分糖
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@CHANG-LIN 其他的为什么不尝试下
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微糖或無糖,這東西不能天天喝,絕對糖尿病的
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@YuSN 真的
天天喝水比較健康XD -
有時3 分有時5分
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這標題突然讓我意識到我已經超久沒喝了
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無糖奶茶配有糖珍珠 剛剛好
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都喝無糖的,有糖加珍珠會太甜
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微糖微冰 有喝過全糖的(50嵐) 非常膩 最後我加牛奶稀釋
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不能超過半糖
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無糖 珍珠本身就有拌糖 再加糖會太甜 且對身體造成更大負擔
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微糖 半糖以上就太多了 太甜